Deine Physiotherapie
in Würzburg-Lengfeld!
Move.Flow.Grow in Lengfeld steht für ganzheitliche Physiotherapie, gezielte Bewegungskonzepte und persönliches Wachstum – körperlich und mental. In meiner Praxis für moderne Physiotherapie begleiten ich Menschen dabei, Verantwortung für ihre Gesundheit zu übernehmen. Mit individuell abgestimmten Behandlungsplänen fördern wir gemeinsam nachhaltige Fortschritte durch aktive Therapie, fachliche Kompetenz und persönliche Betreuung.
Therapieangebot
Mein Ansatz ist ganzheitlich, aktiv und zielt darauf ab, dich langfristig zu stärken – weit über klassische Krankengymnastik hinaus.
Krafttraining
Individuelles Krafttraining – gezielt, funktionell und wirksam. Abgestimmt auf dein Schmerzbild und deine Ziele, fördert es durch gerätegestützte und alltagsnahe Übungen vor allem eines: nachhaltige Schmerzfreiheit.
Mobility & Breathwork
Breathwork reguliert dein Nervensystem und verbessert Stressresistenz sowie Bewegungsqualität. Ergänzt durch gezielte Mobility fördern wir aktive Flexibilität und funktionelle Stabilität.
Edukation
Durch verständliche Aufklärung über Schmerz, Haltung und Bewegung stärken wir dein Trainingsverständnis und deine Selbstwirksamkeit. Alltagsnahe Strategien helfen dir, das Gelernte nachhaltig in dein Leben zu integrieren.
Hast du ein Rezept oder möchtest du uns als Selbstzahler besuchen?
Ruf mich einfach an, um deinen ersten Termin zu buchen – aufgrund der Nachfrage lohnt sich eine frühzeitige Anfrage. Bring bitte dein Rezept zur ersten Behandlung mit. Es dient als Basis für die Abrechnung mit der Krankenkasse und für deinen individuellen Therapieplan.
Gemeinsam entwickeln wir eine gezielte Behandlung, abgestimmt auf deine Beschwerden und Ziele.
Individuelle Therapie für langfristige Gesundheit und körperliches Wachstum
Unser Ziel ist es, gemeinsam ein ganzheitliches Behandlungsprogramm zu entwickeln, das nicht nur Ihre Beschwerden lindert, sondern Ihre Selbstwirksamkeit stärkt und nachhaltige Fortschritte ermöglicht – körperlich wie mental.
Dafür kombinieren wir moderne Physiotherapie mit aktiven, alltagsnahen Strategien und ganzheitlichen Techniken, z. B.:
- ausführliche Anamnese & individuelle Therapieplanung
- gezieltes Krafttraining – funktionell & gerätegestützt
- Breathwork zur Stress- und Schmerzregulation
- aktive Mobilisation & Beweglichkeitsförderung
- edukative Begleitung für mehr Verständnis & Motivation
Zusätzlich erstellen wir gemeinsam ein persönliches Übungsprogramm – für mehr Eigenverantwortung und langfristigen Therapieerfolg.
in Partnerschaften mit:
